El fenómeno del FOMO (Fear of Missing Out) ha ganado relevancia en la sociedad contemporánea, especialmente con el auge de las redes sociales. Se refiere al miedo a estar ausente de experiencias importantes, eventos o información, lo que puede generar ansiedad y estrés. Este término, popularizado en la era digital, refleja una constante preocupación por no participar en lo que otros están viviendo o compartiendo. Quédate en el Uk Blog y profundiza en cómo este fenómeno puede impactar aspectos fundamentales de nuestras vidas, desde nuestras relaciones personales hasta nuestra salud mental, y aprende estrategias para enfrentarlo. ¿Qué es el FOMO … Sigue leyendo FOMO: ¿Cómo nos Afecta el Miedo a Estar Ausentes?