El lenguaje no verbal es un tema poco recurrido en el día a día pese a su presencia en cada momento. En las entrevistas laborales no es la excepción. Quédate en el Uk Blog y descubre cómo usar esto a tu favor, ya seas un prospecto o el reclutador.
En el marco de una entrevista laboral, el lenguaje no verbal puede ser un indicador poderoso de confianza, profesionalismo y compatibilidad cultural. Los reclutadores y empleadores están atentos a estas señales ya que pueden revelar mucho sobre la personalidad, la actitud y la disposición de un candidato hacia el trabajo y la empresa.
¿Realmente qué es el lenguaje no verbal?
Es relativamente sencillo de explicar. El lenguaje no verbal, o lenguaje corporal es la manera en la que interactuamos de manera física, e inconsciente (la mayoría de veces) con nuestro entorno y la gente que nos rodea. Un ejemplo sencillo, sería mover nuestra pierna, los dedos o morder nuestro labio si nos sentimos nerviosos o en una posición desfavorable.
Otro ejemplo, más orientado a una entrevista laboral, es el frotarse las manos por ansias. Es un arma de doble filo
¿Cómo Aplicarlo o Leerlo a Mi Favor en una Entrevista?
Ya sea que te encuentres del lado del reclutador o del prospecto, dominar el lenguaje no verbal en una entrevista puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso. Aquí tienes algunos consejos prácticos para sacar el máximo provecho de esta poderosa herramienta de comunicación:
Observa y Adapta tu Propio Lenguaje Corporal:
Comienza por observar tu propio lenguaje corporal y asegúrate de que transmita confianza y profesionalismo. Mantén una postura erguida, mantén contacto visual con tu interlocutor y evita gestos que puedan interpretarse como señales de nerviosismo o falta de seguridad, como jugar con los dedos o cruzar los brazos.
Lee las Señales del Entrevistador:
Presta atención a las señales no verbales que emite el entrevistador. Observa su postura, expresiones faciales y tono de voz para detectar pistas sobre su nivel de interés, acuerdo o desacuerdo. Adaptar tu propio comportamiento en función de estas señales puede ayudarte a establecer una conexión más sólida y a construir una relación de confianza con el entrevistador.
Utiliza el Lenguaje Corporal para Reforzar tu Mensaje:
El lenguaje no verbal puede ser una herramienta poderosa para reforzar tu mensaje verbal. Utiliza gestos apropiados y expresiones faciales para enfatizar puntos clave y demostrar tu entusiasmo y compromiso con el puesto. Recuerda que el cuerpo habla tanto como las palabras, así que asegúrate de que tu lenguaje corporal esté alineado con el mensaje que deseas transmitir.
Mantén la Calma y la Confianza:
Controla tus emociones y evita mostrar signos de nerviosismo o ansiedad durante la entrevista. Respira profundamente, mantén la calma y confía en tus habilidades y experiencia. La confianza en ti mismo se reflejará en tu lenguaje corporal y te ayudará a transmitir una impresión positiva al entrevistador.
Ni Segundas o Terceras, la Primera Impresión Importa
Lo primero y más notable a la hora de conocer una nueva persona o asistir a una entrevista de trabajo es el dar una buena primera impresión, ya que por lo general es lo que define el concepto en el que nos tendrán por el resto de la charla.
El mostrar una buena imagen es importante. Te dejamos algunos tips:
- Mantener una imagen pulcra y presentable
- Hablar con firmeza
- Ser asertivos
- No exagerar en nuestra vestimenta o experiencia
- Mantener un perfil receptivo
- Cordialidad
Conocerse a Sí Mismo
El mantener una buena primera impresión es importante si lo que buscamos es dejar una buena memoria de nuestra presencia. Sin embargo, otro punto crucial a evaluar es el qué tanto se conoce a sí mismo el prospecto, o en su defecto, qué tanto demostramos a nuestro interlocutor estar seguros y confiados al hablar de nosotros mismos.
Es decir, si estamos reclutando a un prospecto, ¿confiaríamos en sus capacidades si no habla con seguridad sobre sí mismo? O si estamos en una entrevista de trabajo, ¿qué pensaríamos si hablamos poco convencidos de nuestras habilidades?
Además, esto puede influenciar de manera negativa a nuestra propia percepción si nos sentimos poco receptivos ante nuestro interlocutor. Es decir, si sentimos que aburrimos a la persona, o que muestra poco interés, podría llevarnos en un espiral de sentirnos poco confiados, aún más de lo que ya estamos demostrando.
Hay una frase de Charles Horton Cooley que reza:
“No soy lo que creo que soy.
No soy lo que tú crees que yo soy.
Yo soy lo que yo creo que tú crees que yo soy.”
—Charles Horton Cooley
Después de todo, en una entrevista de trabajo el protagonista es el prospecto. Toda la conversación gira en torno a conocerlo y saber sobre su personalidad y su experiencia.
La Postura y el Contacto Visual
Otro de los aspectos que pueden denotar poca disponibilidad a la hora de conocer a alguien es la postura. Una persona con una mala postura denota hasta cierto punto una falta de cuidado personal, sino también el tener poca presencia.
Por otra parte, la falta de contacto visual es otro factor a considerar. Siempre hay que mirar a los ojos a nuestro interlocutor. Bajar la mirada o centrarla en otros lugares puede ser perjudicial mostrando poca confianza.
Gestos de Apoyo y Afirmación
Este aspecto es igualmente importante a la hora de transmitir una sensación de confort y acompañamiento en una conversación. Gestos como asentir con la cabeza cuando queremos confirmar alguna acción. Inclinar ligeramente la cabeza hacia un lado cuando escuchamos atentamente, puede indicar el interés en el habla de nuestro interlocutor, y transmitir el interés en lo que tiene que decir.
Postura Abierta VS Cerrada
La postura corporal también puede comunicar una sensación de apertura o cierre. Una postura abierta, con los brazos relajados a los lados del cuerpo y las piernas separadas puede indicar confianza y disposición a interactuar. Por otro lado, los brazos o piernas cruzadas comunicarían todo lo contrario, denotando poca interacción y un cierre de ideas o comunicación.
Mostrar los Dientes No Está Mal
Una sonrisa genuina puede ser una poderosa herramienta de comunicación no verbal durante una entrevista. Una sonrisa cálida y sincera puede transmitir amabilidad, confianza y una actitud positiva, lo que puede ayudar a establecer una conexión más “humana” con nuestri interlocutor a la hora de hacer valer nuestro lenguaje no verbal.
Domina el Lenguaje No Verbal
El dominar este aspecto puede marcar una diferencia clara a la hora de realizar o asistir a una entrevista laboral. Prestar atención a estos aspectos y practicarlos puede ayudarte a transmitir la imagen que deseas y a mejorar tus habilidades de comunicación interpersonal.
Conclusión
En conclusión, el lenguaje no verbal desempeña un papel fundamental en el éxito de una entrevista laboral. Tanto el reclutador como el candidato juegan un papel importante a la hora de considerar este tema. A lo largo de este artículo hemos explorado como el lenguaje corporal puede ser un indicador poderoso de confianza profesionalismo y compatibilidad de cultura, y cómo puede influir en la percepción que tienen los demás con nosotros.
Para el candidato comprender y dominar el lenguaje no verbal puede marcar la diferencia entre ser percibido como un candidato seguro, confiado y profesional, o como alguien inseguro y poco preparado. Mantener una postura segura, hacer contacto visual, utilizar gestos apropiados y mantener una actitud receptiva son solo algunas de las formas en que un candidato puede utilizar el lenguaje no verbal para transmitir una impresión positiva al entrevistador.
Por otro lado, para el reclutador la capacidad de leer el lenguaje no verbal del candidato puede proporcionar valiosas pistas sobre su personalidad, actitud y disposición hacia el trabajo y la empresa en la que pretende laborar. Observar su postura, expresiones y gestos puede ayudar al reclutador a reconocer su nivel de confianza, seriedad y compatibilidad con la visión de la empresa, lo que puede influir en la decisión final al momento de ser contratado.
